¿Qué es el miedo a los ascensores y cómo intentar superarlo? (I)

El miedo a los ascensores, también conocido como elevatofobia, es una fobia específica que afecta a muchas personas en todo el mundo. Este miedo puede ser debilitante y puede limitar significativamente la movilidad y la calidad de vida de quienes lo padecen. 

¿Quieres saber más? Pues hoy desde el blog de Ascensores Pertor exploraremos en detalle qué es el miedo a los ascensores, sus causas comunes y algunas estrategias efectivas para superarlo.

¿Qué es el miedo a los ascensores?

La elevatofobia es un tipo de fobia específica caracterizada por un miedo irracional e intenso a utilizar ascensores. Las personas que sufren de este miedo pueden experimentar una variedad de síntomas físicos y emocionales al pensar en usar un ascensor o al estar dentro de uno. Estos síntomas pueden incluir:

• Ansiedad intensa
• Sudoración
• Palpitaciones
• Dificultad para respirar
• Sensación de desmayo
• Náuseas

Este miedo puede ser desencadenado por diversas razones, incluyendo experiencias traumáticas pasadas, claustrofobia (miedo a los espacios cerrados), agorafobia (miedo a lugares donde escapar puede ser difícil), o miedo a quedarse atrapado en el ascensor.

Causas comunes del miedo a los ascensores

1. Experiencias traumáticas: Una experiencia negativa, como quedar atrapado en un ascensor durante un corte de energía, puede desencadenar un miedo duradero.
2. Claustrofobia: Las personas que temen los espacios cerrados pueden encontrar los ascensores particularmente angustiantes.
3. Agorafobia: El miedo a estar en situaciones de las que no se puede escapar fácilmente puede incluir el uso de ascensores.
4. Falta de control: La sensación de no tener control en un ascensor puede ser inquietante para algunas personas.
5. Miedo a las alturas: Aunque menos común, el miedo a las alturas puede contribuir al miedo a usar ascensores, especialmente en edificios altos.